49歳の誕生日

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本日49歳になりました。

あと一年で50歳。

人生の半分くらいを生きたことになる。

これからは、自分らしくいきていけるといいな~と思っています。

今までは、違うんかい!!って突っ込まれるかもしれませんが

人に合わせたりするのもしんどいと感じるようになってしまって。

穏やかに自分らしく生きていきたい。

おひとり様は、割と好きで、一人での生活も楽しむことができる。

うるさいのは、苦手。

割とインドアです。

たまに息子や娘と連絡が取れ、姉や母との交流が楽しい

こんな穏やかな暮らし。

誕生日だからといって何かするわけでもないけれど

仕事休みにしました。

穏やかな一日をすごすことが最高のプレゼント。

私からもプレゼント( ´艸`)

本日は娘から焼肉セット、姉からキリン一番搾りプレミアム

が届きました。

休みだったから荷物を受け取れて良かった。

焼肉解凍やビールは冷やす時間もあるので日曜日にしよう。

楽しみ過ぎる( ´艸`)

肉とビールの組み合わせなんて最高すぎます。

タンもみすじもある、バラエティセットで、しかも神戸牛。

生産から販売まで一貫体制で、肉のヒライさんの肉のスペシャリストが育てている

神戸牛(⌒∇⌒)

スペシャリストという言葉素敵☆彡

きっとおいしいんだろうな。

お肉の解凍法は、一晩から半日程度冷蔵庫でゆっくり解凍するのがオススメ

なので、土曜日仕事から帰ってから解凍しよう。

焼肉に必要な品も買い物したりして、今週は楽しみが増えた。

お肉は、塩で食べたり、ワサビも用意しなくては。

レモンも忘れないように用意しよう。

楽しみが増えるばかりです。

ビールは、キリン一番搾りプレミアム

キンキンに冷えたビールとお肉を堪能する準備しよう。

こんな豪華なことはなかなかないのでウキウキします。

健康つくりのために一日12000歩目標としているけど

休みの日は、てんで動かないので、朝ウォーキングしました。

いつものコースではなく、冒険して歩く。

いつものコースではないから、いろんな発見がたくさんありました。

ネコちゃんに遭遇したり、いろんな花が美しい良い季節、

アジサイきれいだったな~

この色が一番好きです。

川沿いを歩くと花を植えていたり、ナスやトマトの苗を植えている人がいて

面白い。ナスの花も咲いていたから、もうすぐだ。

歩いていると、細い道もすいすい歩ける。

道のつながりは、車では、発見できないので

新鮮、楽しかった。

でも道に迷ったりして、途中でアプリを見ながら

やっと自宅に戻りました。

結構歩いたと思ったけど、

3・5キロ、50分位歩きました。

いつも5キロ目標にしているけど

トータル12288歩 歩けましたしこんなもんでよいでしょう。

ゆるく継続することが大切だもの。

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