仕事がお休みの日も決まって、朝5時くらいには、
目覚めます（年とともに。。。）
今日は、雨の音が心地よくて、ウトウトできました。
機能の満月の断捨離効果なのか
気分的にすっきりとしている感じ。
７時からのリベ大の動画とその時のおすすめ関連動画を見て
ゴロゴロしてしばらくベッドの中にいます。
通常は、仕事だけど、今日はお休みだから、ゆったり好きなことができる。
婦人科の定期受診予約が１０時なので走行しているうちに時間になります。
９時２０分頃で焦って、身支度を整え、出発。
今日は、混んでいて予約時間をオーバーしてやっと呼ばれました。
内診もあり、また少し大きくなっているけど同じ薬で様子を見る
逃げ込み療法というやつです。
大きいのが2つと何個か小さいのもある様子。
なくならないかな～
出血もしているので止血剤トラネキサム酸が7日分処方になりました。
あとは、いつものジェノゲストが処方になった。
婦人科の薬は高い(´；ω；`)ｳｯ…
レルミナよりは、全然安いけど。。。
最近、腹痛やら腰痛もあるから結構つらいけど
しょうがない。うまく付き合っていこう。
雨降りで何処にもよりたくないから家に帰ると
職場から連絡があって、職場用の携帯を機種変するとのことで
職場に行く羽目に(´；ω；`)ｳｯ…
職場の帰りに、昼時でおなかすいてイライラもしていたせいか
近くのスーパーに立ち寄り、蒸しパンを購入、一気に食べても
食欲収まらず、コンビニでチュロスと唐揚げを食べたら、
具合が悪くなって、夜抜きになってしまった。
だいぶ良いけど位に負担がかかったんだな。。。
身体大事にしなきゃね。
婦人科系の疾患はホルモンバランス崩しやすいし、年齢的に
不安定な時期なのかと思う。
ストレス解消をしながら、身体とうまく付き合っていこう。
本日のやりたいことの目標、化粧品のサブスクは、解約済。
保検の見直しは、保険やから明日連絡が来る。唐揚げたべました。
大体達成。
明日は、穏やかに過ごしたい。午後は、忙しいから特に落ち着いて過ごすこと。
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